Caroline Flack nie bardzo lubi ćwiczyć

Caroline Flack kiedyś bardzo dużo ćwiczyła. Teraz jednak skupia się na delikatnych formach pilatesu.

Prezenterka 'The Xtra Factor' wcześniej zbyt mocno skupiała się ćwiczeniach, nawet nieraz przeforsowała. Teraz jednak stara się rozsądniej podchodzić do kwestii ćwiczeń.

- Miałam wymagającego trenera osobistego i bardzo duży reżim – wyznała w OK.! magazine. – Po pewnym czasie trudno mi było wrócić do ćwiczeń po przerwie i trener stwierdził, że mogę iść do domu – dodała.

Gwiazda skończyła z ciężkimi ćwiczeniami i teraz preferuje lżejsze formy jak piltaes.

- Robię pilaste kilka razy dziennie. Nie ćwiczę regularnie, ale dużo znaczę, tańczyłam też jako nastolatka, teraz do tego wracam – dodała Caroline.

Znana jest także z tego, że potrafi mieć ostrą dietę i jeść tylko płynne postaci owoców i warzyw.

- Ciągle byłam głodna na tej diecie sokowej. Czułam się niemal jak niemowlak – wyznała.