Jessica Alba nie cierpi siłowni
Jessica Alba nie lubi ćwiczeń na siłowni. Gwiazda woli taniec i bieganie, aby utrzymać się w formie.
Mama dwójki dzieci wyznała, że zdecydowanie woli potańczyć, czy biegać, niż spędzać czas na siłowni.
- Uwielbiam zajęcia taneczne. To mnie bawi. Jak zajęcia z hip hopem, zmiksowane z pilatesem – powiedziała w wywiadzie dla Women's Health.
- I czasem robię ćwiczenia interwałowe i biegam, bo po prostu nienawidzę siłowni. Do ćwiczeń muszę mieć głośną muzykę – wyznała. – Kiedy jestem sama w domu czasem ćwiczę przy telewizorze. Ćwiczenia zajmują mi zwykle 20-30 minut – dodała.
Aktorka, która ma dwie córki Honor I Haven z mężem Cash Warren – przyznaje też, że posiadanie dzieci pozwoli jej być mniej krytyczną wobec siebie.
- Kiedy zostałam mamą nabyłam niezwykłej pewności siebie. Wprawdzie po porodzie wróciłam szybko do swojej wagi. Jednak moje jeansy nie dopinają się tak jak kiedyś. Ale czuję się doskonale w swoim ciele – przyznała.
- Teraz już nie dbam tak bardzo wygląd, od kiedy mam dzieci. Skupiam się teraz na swoim zdrowiu. Mogę więcej czasu spędzić z dziewczynami – dodała
Komentarze (0)
